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使用手机号登录腾讯视频的具体步骤如下。

1、打开腾讯视频APP，底部导航栏中点击“我的”选项。

2、在登录页面选择“手机号登录”。

3、输入自己的手机号码，并获取验证码。

4、输入手机接收到的验证码。

5、点击“登录”按钮即可完成注册和登录过程。

在登录过程中，需要确保自己的手机已经安装了最新版本的腾讯视频APP，并且网络环境良好，以便顺利接收验证码和完成登录过程，为了保障账号安全，建议不要在公共场合使用手机号登录腾讯视频，并确保自己的手机安全，避免泄露个人信息。